Psycholog sportu

Od kwietnia w Polskim Klubie Wyścigów Konnych rozpoczynamy regularną współpracę z psychologiem sportu, Panią Beatą Chaberek. Jest to kolejny krok w kierunku kompleksowego wsparcia naszych jeźdźców – nie tylko w zakresie przygotowania fizycznego i technicznego, ale również mentalnego. W ramach współpracy wprowadzamy cykliczne dyżury psychologa sportu, podczas których będzie możliwość skorzystania z indywidualnych konsultacji.

 

Beata Chaberek – psycholog sportu.

Absolwentka psychologii oraz studiów podyplomowych z psychologii sportu na Uniwersytecie SWPS. Pracuje z dziećmi, młodzieżą i dorosłymi zawodnikami, wspierając ich w budowaniu pewności siebie i radzeniu sobie ze stresem. Współpracuje także z trenerami i rodzicami, pomagając tworzyć środowisko sprzyjające rozwojowi każdego sportowca. W swojej pracy koncentruje się na rozwijaniu umiejętności mentalnych, które wspierają rozwój sportowy i dobrostan psychiczny.

 

 

Dlaczego warto skorzystać z konsultacji psychologa sportu?

Konsultacje z psychologiem sportu to wsparcie, które pomaga nie tylko w osiąganiu lepszych wyników, ale także w budowaniu stabilnej formy mentalnej.

Dzięki spotkaniom możesz:

• lepiej radzić sobie ze stresem startowym i presją wyniku;
• poprawić koncentrację i utrzymać skupienie w kluczowych momentach;
• zwiększyć pewność siebie i wiarę we własne możliwości;
• szybciej wracać do formy po niepowodzeniach, kontuzjach lub spadku motywacji;
• nauczyć się skutecznych technik relaksacji i regulacji emocji;
• wzmocnić motywację i konsekwencję w treningu.

 

Psychologia sportu to nie tylko pomoc w trudnych momentach — to także narzędzie do świadomego rozwijania swojego potencjału i osiągania powtarzalnych wyników na wysokim poziomie.

 

Terminy dyżurów

W kwietniu dyżury będą odbywać się co drugi wtorek w godzinach 13:00–16:00 (pierwszy termin: 7 kwietnia). Istnieje możliwość wzięcia udziału w sesji w formie online lub stacjonarnie w siedzibie Klubu. Terminy dyżurów będę dodawane regularnie na stronie internetowej, w zależności od potrzeb i zainteresowania. Indywidualna sesja trwa 50 minut, wymagana jest rejestracja z zobowiązaniem się do udziału (odwołanie możliwe 24 godziny przed terminem spotkania). Dlaczego to ważne? Aby ze spotkania mógł skorzystać inny uczestnik.

 

Rejestracja: a.konopka@pkwk.org, z tego adresu będą wysyłane potwierdzenie oraz inne informacje związane z spotkaniami.

 

Informacje organizacyjne

Sesje z Panią psycholog są bezpłatne dla uczestników. Osoby niepełnoletnie przed rozpoczęciem współpracy zobowiązane są do dostarczenia zgody rodzica lub opiekuna. Osoby pełnoletnie podpisują wymagane dokumenty podczas pierwszego spotkania (RODO). Każda osoba rozpoczynająca współpracę zapoznaje się również z zasadami jej przebiegu, które obejmują m.in. czas trwania sesji, kwestie organizacyjne oraz zasady odwoływania wizyt (minimum 24 godziny przed umówionym terminem).